কিভাবে বীর্য বৃদ্ধি করা যায় ? - Ask Answers
Ask Answers এ আপনাকে স্বাগতম। এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং সাইটের অন্যান্য সদস্যদের কাছ থেকে উত্তর পেতে পারবেন। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন
13 বার প্রদর্শিত
"যৌন সমস্যা" বিভাগে করেছেন নতুন সদস্য (172 পয়েন্ট)
কিভাবে প্রাকৃতিক উপায়ে বীর্যের পরিমান বাড়ানো যায় ?

1 উত্তর

0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন নিয়মিত সদস্য (621 পয়েন্ট)
বীর্য বাড়ার উপায়
১. ধূমপান বন্ধ করুন। ধূমপায়ীদের শুক্রাণু সংখ্যা অধূমপায়ীদের চেয়ে ২২% কম হয় ।
২. টাইট আণ্ডারওয়্যার বা প্যান্ট ব্যবহার
করবেন না। ঢিলা জিনিস ব্যবহার করুন।
৩. হস্তমৈথুনের চেয়ে সেক্স বেশি করার চেষ্টা করুন। পারলে হস্তমৈথুন একেবারে বাদ দিন।
৪. এলকোহল খাওয়া বাদ দিন একেবারে। এলকোহল বা মদ খেলে শরীরে Estrogen (নারী হরমোন) লেভেল বেড়ে যায়।
৫. প্রচুর পানি পান করুন।
দিনে ২লিটারের বেশি।
৬. টুনা মাছ, মুরগি, লাল মাংস, কচি ছাগল বা ভেড়ার মাংস খান। এতে প্রচুর এমিনোএসিড থাকে যা testosterone(পুরুষ হরমোন) লেভেল বাড়িয়ে দেয়।
৭. প্রতিদিন বাদাম খান। বাদামে জিঙ্ক এবং এমিনো এসিড প্রচুর পরিমানে থাকে।
৮. গমের আটা এবং বার্লি জিঙ্ক সরবরাহ করে। জিঙ্ক বীর্য উৎপাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা রাখে।
৯. প্রচুর ঢেঁড়স খান। খুব কাজে দেয়।
১০. টমেটো, তরমুজ, পেয়ারা, লাল মরিচ এবং বাতাবি লেবু (জাম্বুরা) প্রচুর পরিমানে খান। এতে লাইকোপিননামের এনজাইম থাকে যা বীর্যের পরিমান এবং ঘনত্ব বৃদ্ধি করে।
_________________________

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

1 উত্তর
08 জুন "যৌন সমস্যা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন অজ্ঞাতকুলশীল
1 উত্তর
10 এপ্রিল "অভিযোগ ও অনুরোধ" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন MD Rahad Abbas সাধারণ সদস্য (220 পয়েন্ট)
0 টি উত্তর
04 জুন "ইন্টারনেট" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Admin নিয়মিত সদস্য (621 পয়েন্ট)
1 উত্তর
26 মে "ইন্টারনেট" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Admin নিয়মিত সদস্য (621 পয়েন্ট)
0 টি উত্তর
আস্ক অ্যানসারছ সাইটে আপনাকে
স্বাগতম
এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং অন্যান্য সদস্যদের কাছ থেকে উত্তর পেতে পারবেন।

বিভাগসমূহ

  1. ফারাবি

    951 পয়েন্ট

  2. Zahid 420

    797 পয়েন্ট

  3. MD Rahad Abbas

    220 পয়েন্ট

  4. Md. Redowan Islam

    205 পয়েন্ট

  5. Aman

    191 পয়েন্ট

659 টি প্রশ্ন

578 টি উত্তর

37 টি মন্তব্য

40 জন সদস্য

শীর্ষ অবদানকারী
June 2019:
  1. ফারাবি - 35 টি কাজ
  2. Kuddus - 24 টি কাজ
  3. Admin - 24 টি কাজ
  4. Aman - 22 টি কাজ
  5. Zahid 420 - 4 টি কাজ
এই সাইটে প্রশ্ন ও উত্তর করার জন্য দায়ভার সম্পূর্ন সংশ্লিষ্ট প্রশ্নকর্তা ও উত্তর দানকারীর ৷
...