282 বার দেখা হয়েছে
"স্বাস্থ্য টিপস" বিভাগে করেছেন

2 উত্তর

0 জনের পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন
সারাদিনের ক্লান্তিজনিত কারনে সন্ধার সময় পড়তে বসলে ঘুম ধরে ৷ এটা থেকে পরিত্রানের উপায়, 

স্কুল বা কলেজ থেকে এসে বিশ্রাম নিতে হবে ৷ ঘুমানো সম্ভব হলে ঘুমাতে হবে ৷ 

হালকা কিছু নাস্তা খেতে হবে ৷ 

চা, গরম দুধ বা হরলিক্স খেয়ে পড়তে বসতে হবে ৷ 

ঘুমের ভাব আসলে একটু বাইরে থেকে হেটে আসতে হবে বা চোখে মুখে পানি ছিটিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে ৷
0 জনের পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন
আপনি যখন পড়তে বসবেন তখন চা সহকারে পড়বেন । ঘুম ধরলে চা খাবেন

এরকম আরও কিছু প্রশ্ন

2 টি উত্তর
13 সেপ্টেম্বর, 2019 "স্বাস্থ্য টিপস" বিভাগে প্রশ্ন করেছেন Aman
1 টি উত্তর
1 টি উত্তর
1 টি উত্তর
13 জুন, 2019 "মাৎস্যবিদ্যা" বিভাগে প্রশ্ন করেছেন Admin
2 টি উত্তর
14 আগস্ট, 2020 "স্বাস্থ্য টিপস" বিভাগে প্রশ্ন করেছেন অজ্ঞাতকুলশীল
1 টি উত্তর
23 নভেম্বর, 2020 "রোগ ও চিকিৎসা" বিভাগে প্রশ্ন করেছেন অজ্ঞাতকুলশীল
1 টি উত্তর
3 আগস্ট, 2019 "স্বাস্থ্য টিপস" বিভাগে প্রশ্ন করেছেন অজ্ঞাতকুলশীল
1 টি উত্তর
1 টি উত্তর
27 জুন, 2019 "স্বাস্থ্য টিপস" বিভাগে প্রশ্ন করেছেন অজ্ঞাতকুলশীল
1 টি উত্তর
3 জুলাই, 2021 "খাদ্য ও পুষ্টি" বিভাগে প্রশ্ন করেছেন শেখ শারিয়ার
1 টি উত্তর
2 সেপ্টেম্বর, 2023 "স্বাস্থ্য টিপস" বিভাগে প্রশ্ন করেছেন Place
1 টি উত্তর
1 টি উত্তর

33,909 টি প্রশ্ন

32,842 টি উত্তর

1,567 টি মন্তব্য

3,186 জন সদস্য

Ask Answers সাইটে আপনাকে সুস্বাগতম! এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করতে পারবেন ৷ আর অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে অবদান রাখতে পারবেন ৷
44 জন অনলাইনে আছেন
0 জন সদস্য, 44 জন অতিথি
আজকে ভিজিট : 37456
গতকাল ভিজিট : 35871
সর্বমোট ভিজিট : 41615991
  1. MuntasirMahmud

    778 পয়েন্ট

    153 টি উত্তর

    8 টি গ্রশ্ন

  2. Limon54

    396 পয়েন্ট

    67 টি উত্তর

    61 টি গ্রশ্ন

  3. Rahmat

    275 পয়েন্ট

    35 টি উত্তর

    50 টি গ্রশ্ন

  4. Kuddus

    81 পয়েন্ট

    16 টি উত্তর

    1 টি গ্রশ্ন

  5. Mdmasud999

    56 পয়েন্ট

    1 টি উত্তর

    1 টি গ্রশ্ন

এখানে প্রকাশিত সকল প্রশ্ন ও উত্তরের দায়ভার কেবল সংশ্লিষ্ট প্রশ্নকর্তা ও উত্তর দানকারীর৷ কোন প্রকার আইনি সমস্যা Ask Answers কর্তৃপক্ষ বহন করবে না৷
আজ বঙ্গাব্দ৷
...