160 বার দেখা হয়েছে
"মাধ্যমিক" বিভাগে করেছেন
আমার পড়া শোনায় মন বসে না ৷ তাই আমাকে এমন একটি ট্রিক দিন যা করলে আমি পড়া শোনায় মনোযোগ বসাতে পারবো!

1 টি উত্তর

0 জনের পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন
নির্বাচিত করেছেন
 
সর্বোত্তম উত্তর
পড়া শোনায় মনোযগী হওয়ার উপায়- পর্যাপ্ত স্টামিনা নাও: রাতে অন্ততঃ ৬ ঘন্টা ঘুমাও। তাহলে, সারাদিনে পর্যাপ্ত স্টামিনা পাবে। পড়ার মাঝে ঘুম ধরলে একটু চা বা কফি খেয়ে, একটু হাঁটাহাটি করে আবার পড়তে বসো। তবে ভুলেও পড়ার মাঝে ফেসবুকে ঢুকবে না। তা না হলে ৩ মিনিটের জন্য ম্যাসেজ চেক করতে ঢুকলে ৩০ মিনিটেও বের হতে পারবে না। আর মনোযোগ??? সে তো মনের ব্যাপার। মনকে শান্ত রাখো। তাহলে মনও তোমার সাথে সাঁয় দেবে। . যা ই কর, কর মন থেকে: নো ম্যাটার ইট ইজ স্টাডিং অর প্লেয়িং। মনে একটা, করছ আরেক টা, এভাবে সাফল্য পাওয়া খুব কঠিন ব্যাপার। সো মন লাগিয়ে কাজে লেগে যাও। আগে মন ঠিক কর- তারপর শুরু কর পড়াশোনা। দেখবে সাফল্য পেতে বেগ পেতে হবেনা মোটেও। . পড়াশোনার পরিবেশ তৈরী করো: পড়াশোনা করতে গেলে চাই উপযুক্ত পরিবেশ। তোমার টেবিলের এক কোনায় কম্পু,তোমার বাম হাতে মোবাইল, ডান হাতে ল্যাপটপ!!! এভাবে আর যাই হোক পড়াশোনা হবেনা! সুতরাং পড়াশোনার জন্য তৈরী কর ডেডিকেটেড পরিবেশ। রিডিং রুমের লাইট কতটুকু হলে তোমার চোখের জন্য আরাম হবে, রুমের দরজা বন্ধ করার ব্যবস্থা আছে কিনা, পরিস্কার পরিচ্ছন্ন কিনা এসব বিষয়ে খেয়াল কর। এবং অবশ্য অবশ্যই তোমার মোবাইল ফোন দূরে রাখ। যদি পড়ার সময় গান শুনতে ভাললাগে তবে লো মিউজিকে গান শুনতে পার, তবে খেয়াল রাখ এটা না আবার বিরক্তির পর্যায়ে না চলে যায়! লক্ষ্য ঠিক করুন-রুটিন তৈরী করো: তোমার লক্ষ্যই তোমাকে সঠিক পথে চলতে সবচাইতে বেশি সাহা্য্য করবে। পড়াশোনার জন্য তোমার কতটুকুন সময় বরাদ্দ আছে, তা বের কর। এবার প্রয়োজন অনুযায়ী রুটিন তৈরী কর এবং রুটিনে স্থির থাক। ফোকাস ম্যান-জাস্ট ফোকাস! পড়া শুরু করার সময় আগে পুরো বিষয়টির উপর চোখ বুলিয়ে নাও। দেখে নাও যে বিষয়টি পড়বে তার উদ্দেশ্য, সারাংশ ইত্যাদি। ঠিক কর কোন অংশটি তোমার জন্য দরকারি। । মেডিটেশান: এটা একটা অনেক ভাল উপায় যা তোমার মনোযোগকে দ্বিগুণ বাড়াতে পারে।

এরকম আরও কিছু প্রশ্ন

0 টি উত্তর
1 টি উত্তর
25 ডিসেম্বর, 2019 "মেডিসিন" বিভাগে প্রশ্ন করেছেন অজ্ঞাতকুলশীল
2 টি উত্তর
1 টি উত্তর
1 টি উত্তর
22 মার্চ, 2021 "মাধ্যমিক" বিভাগে প্রশ্ন করেছেন Md.Suny

33,895 টি প্রশ্ন

32,834 টি উত্তর

1,567 টি মন্তব্য

3,186 জন সদস্য

Ask Answers সাইটে আপনাকে সুস্বাগতম! এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করতে পারবেন ৷ আর অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে অবদান রাখতে পারবেন ৷
25 জন অনলাইনে আছেন
0 জন সদস্য, 25 জন অতিথি
আজকে ভিজিট : 6907
গতকাল ভিজিট : 35871
সর্বমোট ভিজিট : 41585561
  1. MuntasirMahmud

    763 পয়েন্ট

    150 টি উত্তর

    8 টি গ্রশ্ন

  2. Limon54

    381 পয়েন্ট

    64 টি উত্তর

    61 টি গ্রশ্ন

  3. Rahmat

    275 পয়েন্ট

    35 টি উত্তর

    50 টি গ্রশ্ন

  4. Kuddus

    81 পয়েন্ট

    16 টি উত্তর

    1 টি গ্রশ্ন

  5. Mdmasud999

    56 পয়েন্ট

    1 টি উত্তর

    1 টি গ্রশ্ন

এখানে প্রকাশিত সকল প্রশ্ন ও উত্তরের দায়ভার কেবল সংশ্লিষ্ট প্রশ্নকর্তা ও উত্তর দানকারীর৷ কোন প্রকার আইনি সমস্যা Ask Answers কর্তৃপক্ষ বহন করবে না৷
আজ বঙ্গাব্দ৷
...