আসলে এমন সমস্যা অনেক যুবকের মধ্যেই পাওয়া যায়৷ এতে চিন্তা বা হতাসার কিছু নেই৷ বরং হতাশ হলে সমস্যা আরো বাড়বে৷
যাইহোক, আপনি নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাবেন, শারীরিক ব্যায়াম করবেন, রাতে পরিমিত ঘুমাবেন, নেশাদ্রব্য নেওয়ার অভ্যাস থাকলে সেটা বাদ দিবেন৷
সাধনা ঔষধালয়ের শুক্রসঞ্জীবনী মোদক এক চামুচ করে সকালে খালি পেটে মধুর সাথ মিশিয়ে খাবেন এক মাস৷ লিংগ শক্ত করতে সন্ধার সময় "অ্যাকো জেনিটাল ওয়েল" তেলটি দুই তিন ফোটা করে লিংগে মালিশ করবেন৷ আশা করি উপকার হবে৷