দুঃস্বপ্ন ও ভীতিকর স্বপ্ন দেখা নিবারণের আমলঃ-
দুঃস্বপ্ন থেকে মুক্তি পেতে নিচের আমলগুলোর মধ্য থেকে যে আমলটি সহজ মনে হবে সে আমলটা করুন, রাতে দুঃস্বপ্ন দেখা থেকে মুক্তি মিলবে ইংশা আল্লাহ্
১/ শোয়ার সময় সূরা মা'আরিজ ( ২৯ নং পারা ) সম্পূর্ণ তেলাওয়াত করে ঘুমালে আল্লাহর ইচ্ছায় দুঃস্বপ্ন ও স্বপ্নদোষ থেকে নিরাপদ থাকা যাবে ।
২/ কেউ যদি ঘুমালেই দুঃস্বপ্ন দেখে বা তার স্বপ্নদোষের প্রবণতা থাকে তাহলে সূরা ইউনূসের এই আয়াতখানা লিখে গলায় ধারণ করলে অথবা শোয়ার সময় পাঠ করে ঘুমালে আল্লাহর ইচ্ছায় এসব উপসর্গ থেকে নিরাপদ থাকা যাবে।
আয়াতটি এই -
لَهُمُ الْبُشْرٰي فِي الْحَيَاةِالدُّنْيَا وَفِي الْاٰخِرَةِ ، لَا تَبْدِيْلَ لِكَلِمَاتِ اللّٰهِ ، ذٰلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِيْمُ
অর্থঃ- তাদের জন্য সুসংবাদ পার্থিব জীবনে ও পরকালীন জীবনে। আল্লাহর কথার কখনো হের-ফের হয় না। এটাই হলো মহা সফলতা।
সূরা ইউনূস, আয়াত - ৬৪