Question

স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ ও রোধের করণীয় কি?

Answer 1

স্তন ক্যানসার হওয়ার পেছনে বেশ কিছু কারণ রয়েছে। এর মধ্যে অন্যতম কম বয়সে মাসিক শুরু হওয়া, দেরিতে মাসিক বন্ধ হওয়া, বেশি বয়সে প্রথম সন্তানের জন্মদান, সন্তানকে বুকের দুধ পান না করানো, দীর্ঘদিন জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি সেবন, অতিরিক্ত মদ্যপান, স্থূলতা, হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি ব্যবহার, পরিবারের সদস্যদের মধ্যে স্তন ও ডিম্বাশয় ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ইতিহাস এবং বিআরসিএ১ ও বিআরসিএ২ জিনের রূপান্তর। 

লক্ষণ চিনে নিন

স্তন কিংবা বগলের নিচে চাকা অনুভব করা অথবা ঘা হওয়া, স্তনের আকার ও আকৃতিতে পরিবর্তন আসা, চুলকানো বা লাল হয়ে যাওয়া, ফুলে ওঠা, স্তনবৃন্ত ভেতরে ঢুকে যাওয়া, স্তনের চামড়া কমলালেবুর খোসার মতো খসখসে হয়ে যাওয়া ইত্যাদি স্তন ক্যানসারের অন্যতম লক্ষণ। এমন লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে। 

প্রতিরোধে করণীয়

স্তন ক্যানসার প্রতিরোধে সবার আগে সচেতন হতে হবে। নিজে নিজে স্তন পরীক্ষা করতে হবে। এ ছাড়া ব্যায়াম করা ও শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার পরিহার করতে হবে। ধূমপান ও মদ্যপান থেকে বিরত থাকতে হবে। হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি নেওয়ার সময় বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলতে হবে। নিয়মিত বিরতিতে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।

লিখেছেন -
ডা. ফারহানা তারান্নুম খান, গাইনি অনকোলজিস্ট, জাতীয় ক্যানসার ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল