সহবাসের জন্য নিরাপদ সময় মাসিকের প্রথম দিন থেকে নবম- দশম দিন পর্যন্ত থাকে৷ কিন্তু মাসিক চলাকালীন সময় সহবাস নিষেধ৷ তাই পিরিয়ড বন্ধ হলে ১০ দিনের যে কয়দিন বাকি থাকে সেটা নিরাপদ ধরতে পারেন৷
এরপর বিশ তম দিন থেকে মাসিকের আগের দিন পর্যন্ত নিরাপদ সময় ধরা হয়৷