অতিরিক্ত হস্তমৈথুন থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কী?

Question

আমার বয়স ১৭ আমি ১৪ বছর থেকে হস্তমৈথুন করা শুরু করি এখন এটি আমার নিয়মিত অভ্যাস হয়ে গেছে এখন আমি এটা ছাড়ব কীভাবে?

Answer 1

বাথরুমে বা ঘুমাতে যাওয়ার আগে যদি উত্তেজিত থাকেন, হঠাৎ কোনও সময়ে যদি হস্ত মৈথুনের ইচ্ছে জাগে, তাহলে সঙ্গে সঙ্গেই কোনো না কোনো শারীরিক পরিশ্রমের কাজে বা ব্যায়াম করতে লেগে যান। যতক্ষণ পর্যন্ত শরীর ক্লান্ত না হয়, অর্থাৎ হস্তমৈথুন করার মত শক্তি না থাকে, ততক্ষণ পর্যন্তই কোনো কাজ বা ব্যায়াম করুন।