রিকেটস হল একটি হাড়ের রোগ যা শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এটি ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাসের অভাবের কারণে হয়। এই পুষ্টিগুলি হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয়। রিকেটসের লক্ষণগুলি সাধারণত শিশুদের বয়স 6 মাস থেকে 3 বছরের মধ্যে দেখা যায়।
রিকেটসের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
-
পায়ের হাড় বাঁকা হয়ে যাওয়া, বিশেষ করে গোড়ালি এবং হাঁটুর কাছাকাছি
-
বুকের হাড়ের বক্রতা
-
মাথার খুলির অস্বাভাবিক আকার, যাকে "ক্যাপুট কোয়াড্রাটাম" বলা হয়
-
হাড়ের ব্যথা এবং নরমতা
-
পেশীর দুর্বলতা
-
দাঁতের সমস্যা
-
ঘুমের ব্যাঘাত
রিকেটস গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, যেমন:
-
হাড় ভাঙা
-
পেশির আক্ষেপ
-
অস্বাভাবিক বাঁকা শিরদাঁড়া
-
বৌদ্ধিক অসামর্থ্য
রিকেটসের চিকিৎসার জন্য ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট, ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট এবং ফসফরাস সাপ্লিমেন্ট দিয়ে চিকিৎসা করা হয়। চিকিৎসার লক্ষ্য হল হাড়ের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করা এবং জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করা।
রিকেটস প্রতিরোধের জন্য, শিশুদেরকে পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাসযুক্ত খাবার খাওয়ানো উচিত। শিশুদেরকে দিনে অন্তত 15 মিনিটের জন্য সূর্যের আলোতে খেলা করা উচিত।
রিকেটসের লক্ষণগুলি যদি আপনার সন্তানের মধ্যে দেখা যায়, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।