খেজুরের উপকারীতা সম্পর্কে জানতে চাই - Ask Answers
Ask Answers এ আপনাকে স্বাগতম। এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং সাইটের অন্যান্য সদস্যদের কাছ থেকে উত্তর পেতে পারবেন। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন

27 বার দেখা হয়েছে
"খাদ্য ও পুষ্টি" বিভাগে করেছেন

1 উত্তর

0 জনের পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন জ্ঞানী সদস্য
খেজুরের উপকারিতাঃ
১) ‌খেজুরে সেলেনিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, কপার এবং ম্যাগনেশিয়াম
রয়েছে। হাড় শক্ত রাখে আবার ক্ষয়ও রোধ করে।
২) ভিটামিন সি এবং ডি থাকায় খেজুর খেলে ত্বক মসৃণ হয়। বলিরেখা
পড়তে দেয় না।
৩) রাতের বেলা পানিতে খেজুর ভিজিয়ে রাখুন। সকালে ঘুম
থেকে উঠে খেয়ে নিন। হজম ক্ষমতা বাড়বে।
৪) স্মৃতিশক্তি সতেজ রাখে খেজুর। পটাশিয়াম থাকায় হৃদস্পন্দন ও
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে।
৫) খেজুরে প্রচুর আয়রন রয়েছে। গর্ভবতী মায়েদের
পক্ষে ভাল।


মো. আব্দুল কুদ্দুস, আস্ক অ্যানসারস এর প্রতিষ্ঠাতা এবং পরিচালক৷ তিনি পেশায় একজন স্কুল শিক্ষক (আইসিটি) এবং ডিপ্লোমা প্যারামেডিকেল চিকিৎসক৷ তিনি মানুষের উপকার করতে ভালোবাসেন৷ আর তাই মানুষের সমস্যা সমাধানে পরামর্শ দিয়ে উপকারের স্বার্থে প্রতিষ্ঠা করেন আস্ক অ্যানসারস৷ ব্যক্তিগতভাবে তিনি একজন আদর্শবান সৎ মানুষ৷

এ রকম আরও কিছু প্রশ্ন

1 টি উত্তর
27 এপ্রিল 2019 "খাদ্য ও পুষ্টি" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Admin সাধারণ সদস্য
1 টি উত্তর
1 টি উত্তর
22 মার্চ 2019 "রোগ ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন রাইহান
0 টি উত্তর
20 জুন "ফতোয়া" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Aman অভিজ্ঞ সদস্য
1 টি উত্তর
1 টি উত্তর
1 টি উত্তর
05 মার্চ "ফতোয়া" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন ফারাবি জ্ঞানী সদস্য
1 টি উত্তর
24 ডিসেম্বর 2019 "অভিযোগ ও অনুরোধ" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন অজ্ঞাতকুলশীল

6,616 টি প্রশ্ন

6,139 টি উত্তর

106 টি মন্তব্য

268 জন সদস্য

আস্ক অ্যানসারস বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি অনলাইন কমিউনিটি। এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করতে পারবেন ৷ আর অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে অবদান রাখতে পারবেন ৷
  1. Md Noor Alom

    125 পয়েন্ট

    25 টি উত্তর

    0 টি গ্রশ্ন

  2. Shahriar kabir

    84 পয়েন্ট

    16 টি উত্তর

    4 টি গ্রশ্ন

  3. Md.Shariful Islam

    66 পয়েন্ট

    13 টি উত্তর

    1 টি গ্রশ্ন

  4. Nirup

    50 পয়েন্ট

    0 টি উত্তর

    0 টি গ্রশ্ন

  5. Bodrul Alom

    22 পয়েন্ট

    0 টি উত্তর

    22 টি গ্রশ্ন

5 জন অনলাইনে আছেন
0 জন সদস্য, 5 জন অতিথি
আজকে ভিজিট : 2489
গতকাল ভিজিট : 3047
সর্বমোট ভিজিট : 1345468

করোনা পরিস্থিতি বাংলাদেশ
1 জুলাই, ২০২০

আপডেট তথ্য

নতুন আক্রান্ত
3775
নতুন সুস্থ
2484
নতুন মৃত্যু
41
সূত্রঃ স্বাস্থ্য অধিদপ্তর

সর্বমোট

মোট আক্রান্ত
1,49,258
মোট সুস্থ
62,108
মোট মৃত্যু
1888
সূত্রঃ স্বাস্থ্য অধিদপ্তর
এখানে প্রকাশিত প্রশ্ন ও উত্তরের দায়ভার কেবল সংশ্লিষ্ট প্রশ্নকর্তা ও উত্তর দানকারীর৷ কোনপ্রকার আইনি সমস্যা Ask Answers বহন করবে না৷
...