Question

মাথা ঘুরানো কিসের লক্ষণ?

Answer 1

মাথা ঘোরানোর অনেক কারণ থাকতে পারে।

কিছু সাধারণ কারণ হল:

 * ডিহাইড্রেশন

 * নিম্ন রক্তচাপ

 * রক্তে শর্করার পরিমাণ কমে যাওয়া

 * ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

 * অতিরিক্ত কাজ

 * ঘুমের অভাব

 * চাপ

 * মানসিক অসুস্থতা

 * মস্তিষ্কের সমস্যা

কিছু গুরুতর কারণ হল:

 * হৃদরোগ

 * স্ট্রোক

 * মস্তিষ্কের আঘাত

 * কানের সমস্যা

 * নিউরোলজিক্যাল ডিসঅর্ডার

আপনার যদি মাথা ঘোরানোর সাথে অন্যান্য উপসর্গ থাকে, তাহলে দ্রুত একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

কিছু উপসর্গ যা ডাক্তারের সাথে দেখা করার প্রয়োজনীয়তা ইঙ্গিত করে:

 * মাথা ঘোরানোর সাথে তীব্র বমি

 * শরীরের কোনো এক অংশ দুর্বল হয়ে যাওয়া বা মুখ বেঁকে যাওয়া

 * খাবার গিলতে না পারা বা খাবার খাওয়ার সময় নাক দিয়ে খাবার বা পানি বের হয়ে আসা

 * হাঁটার সময় বারবার পড়ে যাওয়া

 * কানে ঝিঁঝি/শোঁ শোঁ শোনা

 * কান থেকে পুঁজ পড়া

আপনার যদি মাথা ঘোরানোর সমস্যা হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে এর কারণ এবং চিকিৎসার বিকল্পগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

এখানে কিছু টিপস রয়েছে যা আপনাকে মাথা ঘোরানো প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে:

 * পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল পান করুন

 * নিয়মিত খাবেন

 * পর্যাপ্ত ঘুম পান

 * চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন

 * নিয়মিত ব্যায়াম করুন

 * ধূমপান এবং মদ্যপান এড়িয়ে চলুন

এই তথ্যটি শুধুমাত্র তথ্যের উদ্দেশ্যে এবং চিকিৎসার পরামর্শ হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়।