আসল দীর্ঘ সময় সেক্স করার জন্য বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই ঔষধের দরকার হয়না৷ সেক্স করার সময় কিছু কৌশল অবলম্বন করলেই দীর্ঘ সময় সেক্স করা যায়৷ আর সেক্সের সময় নির্ভর করে শারীরিক ও মানসিক শক্তির উপরও৷ মানসিক ভাবে শক্তিশালী থাকলে আপনি কৌশল অবলম্বন করে এক ঘন্টা সেক্স করতে পারবেন অনায়াসেই৷
তবে যাদের যৌন সমস্যা রয়েছে তারা সাসটেন ৩০ ট্যাবলেট সেক্স করার এক ঘন্টা আগে সেবন করতে পারেন৷
তবে মনে রাখবেন ২৪ ঘন্টায় কেবল একবারই একটি ট্যাবলেট সেবন করা যাবে৷ কখনো একাধিক বার ট্যাবলেট গ্রহণ করা যাবে না৷